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オーダーメイドプライベートヨーガレッスン
Price
¥6,000（薬膳茶付き）
Duration
約90分（事前ヒアリングやお茶の時間を含め、2時間くらい）
アクティビティの内容
現在の体調と心の状態に合わせて、オーダーメイドのレッスンをお作りします。
春夏秋冬、季節ごとに起こりやすい不調を緩和するようなポーズもご紹介してゆきます。
体調や季節に合わせた薬膳茶付きです。
ガイドしてくれる屋久島のひと
Shanta Kumiko（シャンタ久美子）
数年の社会人生活を経て、ヨーガやマクロビオティックと出会い、食やライフスタイルといった広い視点から暮らしをととのえ始める
2019年屋久島に移住
大自然のなかでのナチュラルな暮らしと、子育ての経験を通し、今ここで出来ることを発信し続けている
◇資格◇
・インド・リシケシ World Conscious Yoga Fmamily認定
（全米ヨガアライアンス２００時間認定RYS２００）
（全米ヨガアライアンス５００時間認定RYS５００）
・LAXMI YOGA 指導者養成 基礎科・専科 修了
・LAXMI YOGA マタニティヨガ指導者養成 修了
・ヨガニードラセラピスト指導者養成 修了
・シニアヨガセラピスト指導者養成 修了
・漢方養生指導士
◇ホームページ◇
http://aoitori.life/
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